Klasická masáž

Klasická masáž patří mezi manuální relaxační techniky působící okamžitě a jednorázově nejen na tělesný, ale i duševní stav masírované osoby. Odstraňuje únavu, ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva. Masáž se provádí vydatnějšími a tvrdšími hmaty, které ve svalech uvolňují únavové látky (kyselinu mléčnou), dále uvolňuje kožní napětí, prokrvení kůže a svalů, v střebávání výronů a otoku a v neposlední řadě zlepšuje výživu tkání a odstraňuje bolest.
Klasická masáž se může stát prostředkem, který nám může pomoci vzepřít se nemilosrdnému návalu práce a neshod ve svém okolí. Je vhodná pro všechna onemocnění pohybového aparátu, poúrazové stavy nebo při rekonvalescenci. Doporučuje se při stavech po fyzickém vyčerpání nebo při svalové únavě. Při masáži se využívají různé masážní prostředky (emulze, vonné oleje apod.), které usnadní aplikaci jednotlivých masážních hmatů.
Jak bude celková masáž ve výsledku vypadat, závisí na Vaší dohodě s masérem. Měli byste mít možnost vyjádřit svá přání a požadavky a masér by měl na druhou stranu odborně posoudit, jak by měla masáž pro Vás konkrétně vypadat.

 

 

Účinky masáže

  • uvolňují se potní a mazové žlázy

  • na povrchu pokožky

  • uvolnění napjatého svalstva

  • masáž pozitivně ovlivňuje nervový systém,

  • krevní a lymfatické řečiště

  • urychluje vyplavování toxických látek z těla

Délka trvání masáže:

  • cca 30 – 120minut

Opakování masáže 

  • cca 1x – 3x týdně

  • na částečnou masáž můžete docházet denně a délka masáže závisí na masírované části

 (dolní končetiny 10 - 15 minut, horní končetiny 10 minut, záda 15 - 20 minut, břicho 5 minut,

hrudník 3 - 5 minut, hlava a tvář 5 - 10 minut)

  

Kdy a pro koho je masáž nevhodná?

  • při stavech mimořádné únavy a vyčerpání

  • při horečce a zánětlivých infekčních onemocněních

  • při postižení kůže hnisavým nebo plísňovým chorobným zánětem

  • v místech čerstvého poranění kůže

  • v místech křečových žil, bércových vředů a zánětů žil

  • při nádorových onemocněních

  • masáž provádíme minimálně 2 hodiny po jídle

  • při krvácivých chorobách

Medová masáž

Medová masáž je unikátní technika, při které dochází pomocí působení včelího medu a speciálních masážních hmatů k odstraňování toxinů, které lidské tělo nahromadilo ve svých tkáních. Rozehřátý med se nanáší na záda, kolena či další části těla. Nanesený med se speciálními hmaty roztírá a tělo masíruje. Tímto způsobem jsou z těla vysávány choroboplodné zárodky a toxické látky, které se ukládají hluboko v tělesných tkáních, také se vyčistí zanesené póry a pokožka se prokrví. Med se během masáže změní na bílou až šedou hmotu, ve které jsou navázány z těla vyloučené toxiny. Tato hmota se odstraní pomocí mokrého ručníku, a je-li to třeba tento postup se opakuje až třikrát.
Medová masáž je účinná k oživení organismu, který je vyčerpaný stresem a nezdravým životním stylem. Pomáhá při bolestech hlavy, nespavosti, trávícími obtížemi, ale je vhodná i u lidí, kteří trpí nemocemi kloubů nebo revmatismem. Díky vysokému podílu příznivých složek, které med obsahuje, se pravidelnou medovou masáží regenerují vnitřní orgány lidského těla a člověk se po kvalitní masáži cítí příjemně, uvolněně a mírně unaven.

 

 

Účinky medové masáže

  •  potížích krevního oběhu Alergiích  (pokud to není alergie na med)

  • revmatických onemocněních svalů a kloubů

  • artróze

  • žaludečních a střevních poruchách

  • plísňových onemocněních střev,

  • pokožky nebo orgánů

  • chronické rýmě a chorobách vedlejších dutin

  • chronického únavového syndromu

  • bolestech hlavy

  • nervových poruchách všeho druhu

  • potížích s usínáním a nespavosti

  • výtoku a menstruačních potížích žen

  • depresích

  • všech stavech slabosti podmíněných stářím

  • při zpomaleném zotavování v

  • návaznosti na těžké choroby

  • ochabování vitality a výkonnosti

  • jaterních chorobách

  • funkčních poruchách slinivky břišní

  • slabosti ledvin

  • poruchách potence a neplodnosti

  • po operacích a dalších

Délka trvání masáže: 

  • cca 20 – 80 minut

 

Opakování masáže 

  • při problémech cca 1x - 2x týdně

  • jako prevence cca 1x – 2x měsíčně

 

Kdy a pro koho je medová masáž nevhodná?

  •  při alergii na med a včelí produkty

  • při ekzémech, vyrážkách, otevřených ránách

  • při vnitřním krvácení

  • při žaludečních vředech, krvácení do žaludku

  • při vysokém očním tlaku

  • při trombóze

  • po mrtvici

  • těhotenství

  • při menstruaci

  • při infekčním onemocnění

  • při onkologickém onemocnění

  • při akutních stavech

Baňková masáž a baňkování

Léčení baňkami je stará metoda známá již ve starověku, používaná k potlačování bolesti pohybového aparátu - uvolnění zatuhlého svalstva, jako i k zmírnění problémů vnitřních orgánů. Při této masáži se na pokožku přikládají baňky - skleněné nádobky, v nichž se vytvoří podtlak a ten způsobí jejich přisátí na pokožku. Baňky uvolňují svalstvo, spazmy a gelózy do hloubky, zrychlují krevní a lymfatický oběh, čímž zároveň detoxikují, pročišťují tělo. Baňky působí také na duchovní bázi, uvolňují emoce. Detoxikační účinek této masáže umocňuje zvýšený příjem tekutin.

 Účinky baňkování:

  • nachlazení, chřipka, horečnaté onemocnění, astma, kašel

  • bolesti zad, bolesti žaludku, svalů, kloubů,

  • končetin, hlavy, zubů

  • gynekologické problémy

  • sexuální poruchy

  • anémie

  • zácpa

  • kožní a žilní problémy

  • celulitida

  • únava, nespavost, závratě

  • ochrnutí dolních končetin

  • používá se také při onemocněních

  • vnitřních orgánů - srdce, plic, ledvin,

  • močových cest a zažívacího  systému

  • na uvolnění svalových křečí, napětí,

  • bolestí pomocí přikládání baněk na tělo

 

Upozornění:

  •  dočasně vznikají modřiny

 Používané masážní techniky:

  • vakuová masáž


Délka trvání masáže: cca 15 – 30 minut

Opakování masáže: 1x – 2x měsíčně (po zhojení hematomů)

Kdy a pro koho je baňkování nevhodné?

  • u všech krvácivých stavů

  • poškozená kůže

  • u těhotných žen nebaňkujeme podbřišek a dolní bederní oblast

  • u silně vyčerpaných klientů

  • úrazy, zlomeniny, křečové žíly

  • těžké otoky, srdeční onemocnění

  • těžké jaterní onemocnění

  • při zvýšené srážlivosti krve